La hinchazón o distensión abdominal con frecuencia es provocada por comer en exceso más que por una enfermedad grave. El problema también puede ser causado por:

• Deglución de aire (un hábito nervioso)
• Acumulación de líquidos en el abdomen (esto puede ser un signo de un problema grave de salud)
• Gases en el intestino por comer alimentos ricos en fibra (como frutas y verduras)
• Síndrome del intestino irritable
• Intolerancia a la lactosa
• Quistes ováricos
• Oclusión intestinal parcial
• Embarazo
• Síndrome premenstrual (SPM)
• Miomas uterinos
• Aumento de peso

La distensión abdominal producto de comer una comida pesada desaparecerá cuando usted digiera el alimento. Comer porciones más pequeñas ayuda a prevenir la hinchazón.

En los casos de una distensión del abdomen causada por deglutir aire:

• Evite las bebidas carbonatadas.
• Evite masticar goma de mascar o chupar caramelos.
• Evite beber líquidos con popote (pajilla) o tomar sorbos de la superficie de una bebida caliente.
• Coma lentamente.

Cuando la distensión abdominal es causada por malabsorción, intente cambiar su dieta y reducir el consumo de leche. Hable con su proveedor de atención médica.

En cuanto al síndrome del intestino irritable:

• Disminuya el estrés emocional.
• Incremente la cantidad de fibra en la dieta.
• Hable con su proveedor de atención médica.

Cuando la distensión abdominal sea producto de otras causas, siga el tratamiento recetado por su proveedor de atención médica.

Consulte a su proveedor de atención médica si:

• La hinchazón abdominal está empeorando y no desaparece.
• La hinchazón se presenta con otros síntomas inexplicables.
• El abdomen es sensible al tacto.
• Tiene fiebre.
• Tiene diarrea intensa o heces con sangre.
• No puede comer o beber por más de seis a ocho horas.

Su proveedor de atención médica realizará un examen físico y hará preguntas acerca de su historia clínica, como cuándo comenzó el problema y en qué momentos sucede.

El proveedor de atención médica también le preguntará acerca de otros síntomas que pueda estar presentando como:

• Ausencia del periodo menstrual
• Diarrea
• Fatiga excesiva
• Exceso de gases (flatulencia) o eructos
• Irritabilidad
• Vómitos
• Aumento de peso

Los exámenes que pueden realizarse incluyen:

• Tomografía computarizada del abdomen
• Ecografía abdominal
• Exámenes de sangre
• Colonoscopia
• Esofagogastroduodenoscopia (EGD)
• Paracentesis
• Sigmoidoscopia
• Examen coprológico
• Radiografía del abdomen

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